„Oddech jest esencją jogi, ponieważ jest esencją życia. A joga zajmuje się życiem właśnie.”

Tirumalai Krishnamacharya

Play Video
moje zajęcia

Joga w Krakowie

Prowadzę regularne zajęcia grupowe, uczę prywatnie i organizuję jogowe wyjazdy.

Uczę vinyasa i ashtanga jogi, wprowadzając do praktyki elementy technik koncentracyjno-oddechowych i technik medytacyjnych. Dużą wagę przywiązuję do odpowiedzialnej pracy z ciałem.

Gdzie możemy się spotkać?

Zajęcia grupowe

Prowadzę zajęcia oraz kursy vinyasa oraz ashtanga jogi w szkołach Joga Centrum oraz YogaRoom w Krakowie.

Wyjazdy jogowe

Organizuję weekendowe i dłuższe warsztaty wyjazdowe w pięknych miejscach blisko natury i z kuchnią roślinną.

Lekcje prywatne

Prowadzę zajęcia indywidualne oparte o szczegółowo przygotowany program w domu u klienta lub w wynajętej sali.

Joga_Doris-104wen

O mnie

Cześć, mam na imię Dorota. Jestem nauczycielem jogi z wieloletnią praktyką własną. Uczę jogi i uważności – na siebie, na swoje ciało i oddech.

Opinie

Newsletter

Zapisz się na mój newsletter, żeby raz w miesiącu dowiedzieć się o nowych zajęciach, warsztatach i wyjazdach. Dzielę się w nim również jogowymi (i nie tylko!) ciekawostkami. Jako bonus otrzymasz nagranie z wieczorną techniką relaksacyjną – do wypróbowania przed snem.

KONTAKt

Napisz do mnie

czesc@dorotalipczynska.pl